新学期已经开始

对于每天早起的早八人来说

他们的日常状态通常是

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或者

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都说没有困难的早八

只有勇敢的上学人

更难的还有中学时代的早六人

上班上学的工作日当然要好好“早八”

到了周末

就好好疗愈一下吧!

 

 

0食物疗愈

 

美食的情绪疗愈力,不仅体现在满足口腹之欲,也是能对心情产生奇妙影响。经历了一周的早八生活,不如用美食来治愈身心吧!

 

 

【古真记钵钵鸡】

 

图/美团

 

古真记在乐山已有数十年的历史,香辣红油汤底和藤椒汤底是他家的两大招牌。麻辣的红油裹上芝麻,诱人无比,藤椒的麻香味特别突出,但是又不似花椒般麻得失去知觉,他家的藿香排骨千万不能错过,脆脆的藿香叶,口感绝佳。

 

图/古真记钵钵鸡

 

 

 【海汇源烧麦】 

 

图/美团

 

乐山烧麦界的老字号店铺,烧麦都是现点现蒸,个头很大,两个人点个半笼,再要一碗海带汤,吃完都能饱上天了。

 

图/美团

 

 

【薛旺子】

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图/恒旅网

 

伫立在叮咚街27年的老店,承载着无数乐山人的“血旺魂”。店内干净敞亮,有包间有大堂,来晚了也不怕没空位。店内常有创新,不只有传统的血旺,还有麻辣血旺、绍子血旺、酥肉血旺、肥肠血旺……

 

图/橘子海

 

 

 

02 运动疗愈

 

夏日的暑气已经逐渐消散,在早晨或者傍晚,到公园去徒步或者骑行,也是不错的疗愈之行~

 

 

【麻浩河湿地公园】

 

图/恒旅网

 

麻浩河湿地公园紧挨着麻浩渔村和乌尤寺,既有江水环绕的山,也有绿意笼罩的幽径,禅声萦绕的古寺......在这里,郊游野趣和登高奇趣都可以拥有。

 

图/恒旅网

 

 

【滟澜洲滨江公园】

 

图/立事达达客会

 

无论是朝阳初升,还是落日余晖,去滟澜洲滨江公园散步野餐,都是绝佳的休闲体验。草坪的绿色铺展开来,江边的凉风轻轻拂面,搭配安静的周末,疗愈效果直接翻倍。

 

图/立事达达客会

 

 

【研溪湿地公园】

 

图/恒旅网

 

研溪湿地公园占地2700亩,园内亭台榭阁、曲桥流水、玉树亭亭,鲜花四季盛放,既有江南园林小景可细品,又兼具娱乐健身功能。公园内无高山,地势略有起伏,景致多绕绿道而设,视野极为开阔,宛如邂逅现实版“桃花源”。

 

图/恒旅网

 

 

 

03 心灵疗愈

 

读书,是最低成本的自我疗愈。周末,不妨在幽雅的环境中好好的读一本书,静下心来感受生活。

 

 

【乐山市图书馆】

 

图/乐山市图书馆

 

乐山人学习的绝佳圣地。经过2019年的改造升级,如今的图书馆更加现代化。轻奢简约的装修风格,全新的书架布局,还有各种电子设备和电子阅读区让人眼前一亮。空气中飘荡着淡淡的书香气,馆内十分安静,让人不自觉地放轻声音,读书氛围浓郁。

 

图/恒旅网

 

 

【大众书局·荟萃图书馆】

 

图/恒旅网

 

乐山诸多书店中独具一格的一家书店,弥补了乐山高颜值书店的空缺。镜面天花板的设计,让整个空间高级感十足,拍照十分出片。整个书店分为三部分,一楼主要是看书和喝下午茶,负一楼则是餐厅和茶室,还有室外露台。淘书、拍照、打卡、闲逛完全没问题。

 

图/恒旅网

 

 

【小屋里】

 

图/amay

 

开了26年的小书店,书架上陈列着各种新书、旧书,还有店主从全国各地淘来的经典书籍。在这里,不仅可以买书、看书,还能免费借书回家细读(十天之内免费)。温馨的氛围,很适合在这里读读书、喝喝咖啡,安静惬意地待一下午。

 

图/amay

 

 

其实不管是什么疗愈

只要自己快乐

都是有用的疗愈方式!

这个周末就出发吧

在身心得到疗愈的同时

去收获充实且富有趣味的一天~

 

 

 

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